SZOLJON

Dominika úszásban elért sikereiről többször beszámoltunk olvasóinknak. A diákolimpikonnak tavaly kevesebb ideje jutott az úszásra. Ennek egyik oka a középfokú nyelvvizsgára való felkészülés, a másik pedig az, hogy egy újabb sportágban, testépítés és fitneszben is próbára tette magát. 
— Régóta jártam már konditerembe, és az úszás nagyon jó alapokat adott izomzat szempontjából a fitneszhez. Sokan megjegyezték, hogy jó izomzattal és genetikával rendelkezem ehhez a sporthoz, és nagy esélyeim lennének a versenyen. Emellett a barátom is testépít, így egymást erősítve elhatároztuk, hogy felkészülünk — meséli Dominika.
Az elhatározást kemény munka követte.

A cikk a hirdetés után folytatódik

— Az úszást és a fitneszt versenyszerűen nem lehet együtt csinálni. Vannak közös elemei az alapozásnak, de a szálkásítás időszakában a drasztikus szénhidrát-, cukor- és zsírmegvonás miatt nem tudtam úszóversenyen indulni. Két-három hónapon át a táplálkozásra maximálisan oda kellett figyelnem, és heti hat-hét alkalommal edzettem két és fél órát. Minden hétvégén Hegedűs Anitához jártam Budapestre edzésre, aki betanította a versenypózokat és azt, hogy az egyes izomcsoportokat hogyan kell megfeszíteni — mondja a sportoló.
A kitartó edzéseknek Ausztriában, Badenben meg lett az eredménye, mert Dominika a World Fitness Federation által rendezett Universe Világbajnokságon junior fitneszmodell kategóriában első helyezést ért el.
Az úszást és a tanulást sem hanyagolta el a fiatal lány. 2011-ben részt vett a megyei diákolimpián, ahol 100 méter pillangóban aranyérmes, 100 méter mellben pedig ezüstérmes lett. Egerben az országos-ranglistás versenyen és Mezőkövesden nemzetközi versenyen 100 méter mellben első, 200 méter vegyes úszásban második helyen ért célba. A jövővel kapcsolatban Dominika elmondta, hogy a sport egy kicsit háttérbe szorul az életében, mert a tanulásra fog elsősorban koncentrálni.

— Harmadikos vagyok, készülök az érettségire, felvételire. A felsőoktatási intézménybe való bejutás a törvényi változások miatt sokkal nehezebb lesz, mint korábban. Kitűnő bizonyítványommal igyekszem tartani a tavalyi tanulmányi átlagomat, hogy nagyobb esélyem legyen bejutni egy jó egyetemre. Jelenleg angolból felsőfokú nyelvvizsgára készülök. A napi mozgásra is szükségem van, ezért úszni és konditerembe rendszeresen járok — mondta a diákolimpikon.

Pozitív hozzáállása, kitartása, szorgalma minden bizonnyal átsegíti Dominikát az érettségi megpróbáltatásain. Nem tudjuk, hogy mit hoz a jövő. De lehetséges, hogy a felvételit követően már a negyedik sportágban elért sikereiről számolunk be…

Utassy Dominika eddigi eredményei:

Úszás: 7 megyei diákolimpiai bajnoki cím
 2 országos diákolimpiai bajnoki cím
 10 FUNRE országos bajnoki cím
  Nemzetközi versenyeken első helyezés
Országos ranglistán több úszásnemben az első tíz között szerepel
Triatlon: 3 megyei triatlon diákolimpia bajnoki cím
     Országos triatlon diákolimpia 2. helyezés
Testépítés-fitnesz: Universe Világbajnokság junior fitneszmodell kategóriában 1. hely
Kitüntetések: két alkalommal a „Magyar Köztársaság Jó Tanulója — Jó Sportolója”
   három alkalommal „JNSZ Megye Jó Tanulója—Jó Sportolója”
   Jászapáti Város Ifjúsági Sportolója több alkalommal