Sok kellemetlenségtől megóv a jól összekészített „úti patika”

Már az úti cél is meghatározza, hogy milyen gyógyszereket és egyéb eszközöket érdemes összepakolni az indulás előtt. Az egzotikus nyaralásoknál a szervezéskor fontos tájékozódni előre a szükséges oltásokról, illetve, hogy milyen betegségekre lehet számítani.

– A tajkártya mindenképpen legyen nálunk, a sürgősségi ellátást legtöbb helyen még külföldön is elvégzik, de azért a baleset- és betegbiztosítás megkötése is elengedhetetlen – kezdte Szőkéné Székely Erzsébet szolnoki védőnő.

A szakember azt tanácsolja, hogy a poggyászban jól különítsük el az „úti patika” elemeit, hogy szükség esetén a megfelelő gyógyszerek azonnal kéznél legyenek.

– A lázmérő nagyon fontos, de olló és csipesz is legyen nálunk. Ez utóbbi egy tüske eltávolításánál vagy kullancscsípés esetén jó szolgálatot tehet – sorolta az eszközöket, majd áttért a különféle szerekre. – Kéz- és sebfertőtlenítő ugyanúgy szükséges, mint a sebtapasz vagy a steril gézlap – tette hozzá.

A nyári időszakban, főleg a tengerparti kikapcsolódások esetén a napszúrás és -égés igen gyakran előfordul.

Bár számtalan fórumon elhangzik, de ügyelni kell rá, hogy 10–16 között ne tartózkodjunk kint, a kisgyermekekre még a félárnyékos hely is veszélyes lehet.

– A kalap annál a korosztálynál talán még fontosabb, melynek a kutacsa még nyitott. A naptejből az ötven faktorosat, kifejezetten a gyermekeknek fejlesztett változatot válasszuk, használatát kétóránként ismételni kell. Ha mégis megtörténik a baj, legyen nálunk spray vagy gél, ami hűsít, a hólyagos bőrt hideg vízzel érdemes frissíteni, és ha szükséges, gyermekorvoshoz kell fordulni – fejtette ki.

A láz- és fájdalomcsillapítók közül lehetőleg két különböző hatóanyagú kerüljön a csomagba, ezeket a kúpokkal együtt hűtőtáskában érdemes utaztatni.

– Az állandóan szedett gyógyszereket sem szabad otthon felejteni, előforduló fulladásos köhögés esetén például a hörgőtágító kúp jó, ha kéznél van. Az inzulinos gyermeknél lehetőség szerint ne annyi adagot készítsünk, ami éppen elég, hanem legyen némiképp túlszámolva, minden eshetőségre felkészülve – emelte ki. 

Allergiára, csípésekre, napégésre antihisztamin-készít­mény javasolt, míg nátha és orrdugulás ellen sóoldat. Az sem baj, ha a torokfertőtlenítő is velünk utazik. A horzsolások hámosító krémekkel könnyen kezelhetőek. 

Az utazási betegségek ellen számtalan szert ajánlanak a gyógyszerészek, emellett egy zacskó bekészítése sem hátrány.

– A gondozottaim többsége éjszaka indul útnak a gyerekekkel, így akár hét-nyolc órás utat is könnyebben átvészelnek a legkisebbek. Azért a pihenők beiktatása a felnőttek számára is legalább ugyanolyan fontos – magyarázta Szőkéné Székely Erzsébet. 

Érdemes szakemberrel egyeztetni

A gyógyszereket mindig a gyermekek elől elzárva kell tartani, ha más utasítás nem szerepel, akkor száraz, hűvös helyen, fénytől védve, amennyiben szükséges, hűtőtáskában. 

– Érdemes a gyermekorvossal is egyeztetni az utazás előtt, ő tud felírni receptköteles gyógyszereket, amiket szükség esetén ki lehet váltani, ilyen például a szemcsepp. Egy szemgyulladás ugyanis igen kellemetlen, megnehezíti az önfeledt szórakozást – fogalmazott Szőkéné Székely Erzsébet szolnoki védőnő, aki szerint arra is oda kell figyelni, hogy bizonyos gyógyszerek hőérzékenységet okozhatnak, így használat előtt a betegtájékoztatót érdemes átolvasni.