Jó reggelt!

2025.03.04. 07:20

Jót tesz a hideg levegő a szemnek?

A szemészek szerint érdemes reggelente hideg vizes arcmosással indítani a napot.

A telefon képernyője helyett a hideg vizes arcmosás jót tesz a szemnek reggelente

Forrás: Illusztráció

Fotó: Gettyimages.com

A férjem minden reggel jó hideg vízzel mossa meg a szemét. Nemcsak azért, hogy felébredjen, hanem mert ezt tanította neki a mamája. Sőt, azt is hozzátette: a hideg levegő is jót tesz a szemnek.

Nem olyan régen mindezt egy neves szegedi szemész professzornő is megerősítette nekem. Azóta, ha tehetem, a hidegben reggelenként sétálok, élvezem, ha könnyezik is közben a szemem. A reggeli arcmosást is már hideg vízzel teszem. Óriási élmény és a szememnek is érezhetően jó.

Plusz öröm, hogy séta közben jól érzékelhető a tavasz közeledte, láthatók a rügyező bokrok, sarjadzó gyomok, sőt már a macskák is örömmel hemperegnek a homokban, érezve az ébredező föld illatát.

 

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szoljon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!