2025.03.04. 07:20
Jót tesz a hideg levegő a szemnek?
A szemészek szerint érdemes reggelente hideg vizes arcmosással indítani a napot.

A telefon képernyője helyett a hideg vizes arcmosás jót tesz a szemnek reggelente
Forrás: Illusztráció
Fotó: Gettyimages.com
A férjem minden reggel jó hideg vízzel mossa meg a szemét. Nemcsak azért, hogy felébredjen, hanem mert ezt tanította neki a mamája. Sőt, azt is hozzátette: a hideg levegő is jót tesz a szemnek.
Nem olyan régen mindezt egy neves szegedi szemész professzornő is megerősítette nekem. Azóta, ha tehetem, a hidegben reggelenként sétálok, élvezem, ha könnyezik is közben a szemem. A reggeli arcmosást is már hideg vízzel teszem. Óriási élmény és a szememnek is érezhetően jó.
Plusz öröm, hogy séta közben jól érzékelhető a tavasz közeledte, láthatók a rügyező bokrok, sarjadzó gyomok, sőt már a macskák is örömmel hemperegnek a homokban, érezve az ébredező föld illatát.