Szoljon podcast

2024.04.14. 14:30

Ősi tudással javítja testünk tartóoszlopát a szolnoki szakember, Sipos Csilla

Sipos Csilla DaoYin gerinctorna-oktató egy több ezer éves hagyományra visszatekintő ősi módszerrel dolgozik. Tudásnak a mai korban leginkább a gerincünk lehet hálás.

Kocsis-Szabó Lilla Laura

Testünk tartóoszlopa a gerincünk. Sok egyéb hatás mellett napjainkban az egyik fő ok, amely gyakran vezet gerincproblémákhoz, fájdalmakhoz, az ülőmunka, illetve a mozgás hiánya. 

Sipos Csilla, podcast
Sipos Csilla 
Fotó: Nagy Balázs

Sipos Csilla DaoYin gerinctorna oktató egy több ezer éves hagyományra visszatekintő ősi módszerrel dolgozik, amely hatékonyan segíti a gerincproblémák javulását, elkerülését. 

A szakember részletesen bemutatja a módszer előnyeit, valamint tanácsokat ad arra vonatkozóan kinek és miért ajánlott ez a mozgásforma. A témában további érdekességeket is megosztott Daróczi Dorottya rádiós szerkesztővel.

A podcast megtalálható a Szoljon.hu Youtube- és Spotify-csatornáján is.

 

Ezek is érdekelhetik

Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szoljon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!

Rovatunkból ajánljuk

További hírek a témában