Szoljon podcast
2023.12.23. 14:30
Kis odafigyeléssel és akarattal az ünnepek alatt is vigyázhatunk az alakunkra!
Ünnepekkor is oda lehet figyelni a megfelelő táplálkozásra. Pintér-Dezső Mária segít megtalálni az aranyközéputat.
Kocsis-Szabó Lilla Laura
Vendégünk: Pintér-Dezső Mária
Fotó: Mészáros János
A tudatosság az ünnepek idején talán könnyebben háttérbe szorul. Főleg, ha az ínycsiklandó fogásokról, nassolnivalókról van szó. Ám Pintér-Dezső Mária életmódtréner, fitnesszedző szerint ilyenkor is megtalálható az arany középút. Hogy milyen módszerekkel maradhatunk az egészséges életmódnál, önsanyargatás és sóvárgás nélkül, arról legújabb podcast adásunkban ad tippeket a szakember.
Szoljon podcast
- Egy letűnt világ pihent a szolnoki helikopterbázis alatt – régészt kérdeztünk az izgalmas részletekről
- Ismét megszervezi a nagy sikerű kupát: ebben a szezonban sem unatkozik a szolnoki erőnléti edző
- Mucsi Zoltán: „Úgy tűnt, hogy valószínűleg Szolnokról fogok nyugdíjba menni, de aztán...”
- Több, mint egy „fejkezelés”: szolnoki szakértők mutatják be a különleges módszer lényegét
- Mit csinál egy meseterapeuta? Szolnoki szakembert kérdeztünk a témáról
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szoljon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre