2018.12.17. 10:33
Izomfájdalom, rándulás, húzódás, reuma? Gyógynövények segítenek a bajban
Fáj a hátad, a vállad, a karod, a lábad vagy a derekad? Izomláz vagy reuma gyötör? Ne élj együtt a fájdalommal, hiszen számos gyógynövénykrém természetes módon segíthet a bajon!
Vannak, akik akkor is kerülik a fájdalomcsillapító tabletták szedését, ha a fájdalom már a mindennapi tevékenységeik elvégzését is megnehezíti.
Pedig a szintetikus gyógyszereken kívül a természetes növényi kivonatokból készült fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő krémek is segíthetnek! A tartósan, ismeretlen okból fennálló mozgásszervi fájdalmak okát ugyanakkor a komolyabb betegségek kizárása miatt érdemes kivizsgálni.
– Hogyan válassz a különféle gyógynövénykrémek közül?
A patikákban és a drogériákban egyre többféle, mozgásszervi panaszokra ajánlott növényi alapú készítmény kapható. Sokunk számára labirintusként hat kiigazodni a rengeteg
összetevő között. Sokszor nehezen tudunk kiigazodni a növényi kivonatok erdejében.
Nézzük meg, melyek az izom- és ízületi fájdalmak, rándulás, húzódás ellen bevethető gyógynövénykrémek leggyakoribb összetevői és hogyan fejtik ki hatásukat!
● Rozmaring kivonat:
Az egyik legnépszerűbb gyógynövény mozgásszervi fájdalmak ellen. Reuma, izomfájdalom, izommerevség kezelésére kifejlesztett készítmények fontos összetevője.
Izomlazító, fájdalomcsillapító, gyulladáscsökkentő hatása helyi keringésfokozó tulajdonságainak köszönhető. A bekent terület vérkeringésének élénkülése révén átmelegíti és ellazítja az érintett izmokat.
● Kúszó fajdbogyó olaj:
A kúszó fajdbogyó olaj természetes metil-szalicilát tartalmának köszönheti hatását. A metil- szalicilátot szintetikus formájában bemelegítő, fájdalomcsillapító hatású krémekben is használják izomfájdalmak ellen.
● Fekete nadálytő kivonat:
A fekete nadálytő kivonat számos, baleseti vagy sportsérülés okozta zúzódás, húzódás, rándulás, illetve izomfájdalom ellen ajánlott fájdalomcsillapító és gyulladáscsökkentő krém alapanyaga. Elősegíti a zúzódással gyakran együtt járó véraláfutások gyorsabb felszívódását is.
● Mentol és kámfor:
Fájdalomcsillapító krémek, távol-keleti balzsamok gyakori összetevői. Azonnali hűsítő hatásuk a fájdalomérzet gyors enyhülését segíti elő.
● Ördögkarom vagy ördögcsáklya kivonat:
Ízületi fájdalmak ellen ajánlott gyógynövény.
● Chilipaprika kivonat:
A bőrizgató hatású chilipaprika kivonat a bekent területen vérbőséget okoz. Ennek hatására a bőr alatti izmokat átszövő hajszálerekbe is több vér áramlik. A fokozódó véráramlás átmelegíti az izmot és oldja merevségét.
