A fülpiszkáló káros, összegyűjtöttünk 4 + 1 használható alternatívát

2017. május 18. 18:30 Bihari Brigitta

Egészségmegőrzés | A fültisztító pálcika használata felesleges, a ditroiti Henry Ford Kórház kutatása szerint pedig a használata és a dobhártyasérülések között kimutatható az összefüggés. Van viszont több könnyen kivitelezhető és olcsó alternatívája.

Mik ezek?

X
A sorban látható gombokkal a webes közösségi hálózatokon - Facebook - fejezheted ki egy kattintással tetszésedet vagy
oszthatod meg a cikkel kapcsolatos véleményedet ismerőseiddel.

"Tetszik" / "Like" gomb. Ezzel a gombbal a Facebookon fejezheted ki tetszésedet a cikkel kapcsolatban - üzenőfaladon
egyszerűen csak annyi jelenik meg, hogy kedveled ezt a cikket. Ha most éppen be vagy jelentkezve a Facebookra, akkor azt is
látod, hogy ismerőseid közül valakinek tetszett-e már ez az írás. Ha nem vagy bejelentkezve, a gomb megnyomása után ezt
egyszerűen megteheted. (Ez a gomb tényleg csak egy szimpla tetszésnyilvánítás - ha a cikkel kapcsolatban egyből véleményt is
megosztanál, akkor használd a cikk alatti szürke hátterű sorban található "Facebook" feliratot.)

A felugró ablakban beírhatod véleményedet is, és ha épp nem vagy bejelentkezve, egyben azt is megteheted.

A detroiti Henry Ford Kórház tanulmánya szerint összefüggés van a pálcika használata és a dobhártyasérülések között. A kutatás 1540 beteg bevonásával készült, akiknél 2001 és 2010 között diagnosztizáltak hallójárat-sérülést.

A fülünk hallójáratában elhelyezkedő speciális mirigyek fülviaszt termelnek. Ebben összegyűlhet levált hámsejt, szőrszál, és letapadhat benne a besodródó por és szennyeződés is. A hallójáratban normálisan végbemenő hámsejtvándorlás miatt a fülzsír folyamatosan halad a termelődés helyétől a hallójáratban a külvilág felé - zsírozva, védve a bőrt, és tisztítva a járatot a szennyeződésektől természetes úton.

Sokáig nem tartották hasznosnak a fülviaszt, és megoldásnak a fültisztító pálcikát kezdték használni. Mostanra viszont bebizonyosodott, hogy a pálcika felesleges, sőt inkább káros a használata, mert normál használat mellett is gátolja a hámsejt vándorlást, ezáltal fülzsírdugók kialakulását segíti elő. Ez pedig a hallás tompulásához vezet, amin már csak orvosi beavatkozás segíthet.

Ha a dugó nem is alakul ki, akkor sem előnyös a hallójárat védelmére képződő viaszt kitörölni fülünkből, mert mikrosérüléseket okozunk az érzékeny bőrfelületen. A fültisztító pálcika sosem steril, így előbb-utóbb a külső hallójárat idült gyulladásához vezethet, ha használjuk a vattás pálcikát.

Következzenek az alternatívák:

1. Fürdés és hajmosás közben a fül mögötti területet, a fülkagylót mossuk le sima vízzel a hallójárat bemenetéig. A hallójáratba sose nyúljunk bele, mert sérüléshez, fertőzéshez vezethet. Minden alkalom után töröljük szárazra a területet törölközővel.

2. Egy teáskanálnyi 5%-os ételecetet keverjünk 1 dl vízbe és hetente egyszer 4-5 cseppet csöpögtessünk a fülünkbe. Az ecet jól ismert zsíroldó hatásáról, és a fület is kíméletesen tisztítja.

3. Meleg csapvizet egyenlő arányban keverjünk el gyógyszertárban kapható hidrogén-peroxiddal. Várjuk meg, míg szobahőmérsékletre hűl, és havonta 1-2 alkalommal mossuk meg a külső fülünket vele.

4. Recept nélkül kapható fültisztító spray-t is használhatunk, ez kíméletesen kimossa a fülben felgyülemlő váladékot és egyéb anyagokat.

+1. A jóga hagyománya külön foglalkozik a test tisztántartásával. A fület viszont nem mossa át, mert az orrmosás – a néti – segít a hallójáratok egészségének megőrzésében, mivel a két rendszer összefügg egymással az indiai hagyomány szerint. Javallt még a fül (és az egész fej) egészsége érdekében fordított testtartások (ászanák) végrehajtása – mint például a fejenállás, kézenállás, gyertya – mert ezek a gyakorlatok serkentik a vérkeringést a fejben, és a szerveket ezáltal frissítik.

Persze az otthonunkban lévő fülpiszkáló pálcikákat sem kell kidobnunk; tökéletesen használhatóak sminkeléskor, barkácsoláskor a festékhibák javítására, esetleg takarításkor a nehezen elérhető helyek tisztításánál. 

A cikk küldése e-mailben

X
Cikk címe:
A fülpiszkáló káros, összegyűjtöttünk 4 + 1 használható alternatívát

Biztonsági kód
A fenti képen látható ellenőrzőkód:

*-al jelzett mezők kitöltése kötelező!

Cikk megosztása a közösségi portálokon

X
Ország, világ, gazdaság

Elhunyt Roger Moore

Elhunyt Roger Moore

89 éves volt.

Megtalálja, mi nem stimmel ezeken a képeken?

Kakukktojás galériánk következik.

Nagy taps fogadta Kristóf György első filmjét Cannes-ban

Az Out június 15-től látható a magyar mozikban.

Látott már kertészkedő kismacit? (videó)

Mutatunk egyet Oroszországból.

Cannes is gyászol

Egy perces csenddel emlékeznek meg kedd délután a 70. cannes-i fesztiválon a manchesteri robbantás áldozataira, amelyben eddig 22-en vesztették életüket.

Akár 960 milliót is elkérhetnek Elvis Presley magángépéért

A piros repülőben piros bársonyülések és szőnyeg is van.

Fiatalság, bolondság – a Manchester United nyerte az Európa-ligát!

Fiatalság, bolondság – a Manchester United nyerte az Európa-ligát!

A fiatalokkal teletűzdelt Ajaxnak nem volt esélye • Pogba és Mhitarjan gólja döntött.

Nyert otthon a Szeged, de ismét a Veszprém a bajnok

Sorozatban tizedszer, összességében 25. alkalommal lett aranyérmes a bakonyi gárda.

Hátsó füves: József Attila-vers Öcsödön, ahogyan még sosem hallották

„Félidő 0:0, gyerekek” – figyelmeztet a költő. Tudták, hogy Csoszogi, az öreg suszter Sebes Gusztáv apja lehetett?

El: Mourinho szerint a futballpoéták nem nyernek semmit

El: Mourinho szerint a futballpoéták nem nyernek semmit

„A United immáron minden nagy trófeát bezsebelt, az El-aranyérem a kezdetektől fogva a szemünk előtt lebegett.”

Férfi kézi NB I: Az első meccs volt a párharc kulcsa – Sabaté

„Nem sokan dobtak harminc gólt a Veszprémnek, a huszonhét kapott viszont sok” – Pastor.

Férfi kosár NB I: a ZTE elvette a Fehérvár pályaelőnyét

A Körmend hiába vezetett a nagyszünetben 15 ponttal, vereséget szenvedett Szombathelyen.

Előző
  • Kos
  • Bika
  • Ikrek
  • Rák
  • Oroszlán
  • Szűz
  • Mérleg
  • Skorpió
  • Nyilas
  • Bak
  • Vízöntő
  • Halak
Következő

Mai horoszkóp

  • A barátság és a munkája során számos kapcsolatot köt. Sikersorozat következik életében. Szívügyek terén boldog, s bizakodó lehet.
Kos Bika Ikrek Rák Oroszlán Szűz
Mérleg Skorpió Nyilas Bak Vízöntő Halak
Megyei Piactér