Programok
2022.10.12. 07:58
A stresszkezelésről tartottak előadást Tiszafüreden
Az országos könyvtári napok alkalmából a Tiszafüredi Városi Könyvtárban is számos programmal várták a látogatókat.
Köllő Judit
Fotó: Illusztráció / Shutterstock.com
A minap például Ne szorongj! címmel tartott előadást dr. Árvainé Koczok Márta tiszafüredi szakpszichológus, terapeuta. Az érdeklődők közül többen hasznos útmutatást kaptak a szorongás fajtáiról, okairól és kezeléséről. Az eseményen többek között az is kiderült, hogy összefüggés van a stressz és az alvási szokások, valamint az interneten való böngészés és a közösségi oldalak pörgetése között.
Ezek is érdekelhetik
Hírlevél feliratkozás
Ne maradjon le a szoljon.hu legfontosabb híreiről! Adja meg a nevét és az e-mail-címét, és mi naponta elküldjük Önnek a legfontosabb híreinket!
Feliratkozom a hírlevélre
