Tari Annamária: Ma már kilencéves gyerekek is testképzavarral küzdenek

Előadásában Tari Annamária pszichológus felhívta a figyelmet arra, hogy töltsünk minél több minőségi időt gyermekünkkel. Társasjátékozzunk, vagy végezzünk közösen valamilyen mozgással kapcsolatos tevékenységet. 

– Ha azt szeretnénk, hogy szeressenek a való életben élni, töltsünk velük minél több minőségi időt – hangsúlyozta Tari Annamária. 

– Az óvónők azt látják, hogy a sokat mobilozó gyerekek állnak a sarokban és nem bírnak vegyülni, hiszen tartózkodnak a kapcsolódások kipróbálásától. Természetesen nagyon sok múlik a családi háttéren, azonban követhetetlenül felgyorsultak a mindennapok, és a közösségi média trendjei nagyban meghatározzák, hogy indul el az életben egy fiatal felnőtt. Részben a közösségi média által közvetített fals képnek is köszönhető, hogy egy Z generációs fiataloknak egészen más elképzeléseik vannak az ideális munkahelyről, mint mondjuk az X generációnak. Egyszerűen nincs türelmük egy helyben maradni, az online tér impulzus áradatának köszönhetően romlott a monotóniatűrésük is, izgalmas kihívásokat és azonnali visszajelzéseket szeretnének kapni. Éppen ezért nagyon fontos, hogy ápoljuk a családi kapcsolatainkat, mondjuk heti egy napot jelöljünk ki arra, amikor közösen játszunk, beszélgetünk, vagy főzünk.

– Mindennek a különböző online felületek az okai, hiszen ezeken a portálokon folyamatosan figyelemmel követik a 25 év körüli, „tökéletes” fiatal lányok képeit és elkezdik a saját kis kamasz testüket hozzájuk hasonlítani – folytatta a pszichológus. 

– Éppen ezért nagyon fontos a mozgás. Ezalatt pedig nem azt értem, hogy csatlakozzanak valami fitness egyesülethez és heti ötször járassuk a gyerekeket edzésre, hanem egyszerűen csak álljunk fel a kanapéról és táncoljuk egyet a nappali közepén. Így a gyereknek lesz saját testélménye, ami manapság egyre ritkább, hiszen mindenki ül egy széken és nyomkodja a telefonját. Az egyetlen megoldás tehát, hogy kicsit félretesszük az okos eszközöket és megtanítjuk nekik azt, hogy a való életben hogyan is működnek a dolgok. Társasjátékozzunk, kiránduljunk és menjünk ki a természetbe és egyszerűen tereljük el a figyelmét a világhálóról – javasolta Tari Annamária.