2024.03.17. 19:00
Nagy-Bana Zsanett: Az időskor is lehet aktív, mozgásban gazdag
Nagy-Bana Zsanett idősügyi interaktív életút tanácsadó és mentálhigiénés prevenciós specialista, aktív agent senior tréner az időskori mozgás témakörében beszélgetett Daróczi Dorottya rádiós szerkesztővel.
Az aktív időskor egyre divatosabbá váló kifejezés. A fogalom, jelenség hátterében sokféle magyarázat állhat, de a modern világunk nyújtotta lehetőségek sokféle korosztályt érintenek, pontosabban elérnek. 2024-et a mozgás évévé nyilvánították, így az idősebb generációk számára hasznos és élvezetes mozgásformák is előtérbe kerültek.
Fotó: Daróczi Dorottya
Nagy-Bana Zsanett idősügyi interaktív életút-tanácsadó és mentálhigiénés prevenciós specialista, aktív agent senior tréner válaszol a témával kapcsolatos kérdésekre, Daróczi Dorottya rádiós szerkesztőnek.
A podcast megtalálható a Szoljon.hu Youtube- és Spotify-csatornáján is.
Szoljon podcast
- Egy letűnt világ pihent a szolnoki helikopterbázis alatt – régészt kérdeztünk az izgalmas részletekről
- Ismét megszervezi a nagy sikerű kupát: ebben a szezonban sem unatkozik a szolnoki erőnléti edző
- Mucsi Zoltán: „Úgy tűnt, hogy valószínűleg Szolnokról fogok nyugdíjba menni, de aztán...”
- Több, mint egy „fejkezelés”: szolnoki szakértők mutatják be a különleges módszer lényegét
- Mit csinál egy meseterapeuta? Szolnoki szakembert kérdeztünk a témáról
